四川市薛先生夫妻二人的咨询案例（经同意后公开，隐私已做处理）：

薛先生的诉说：婚前我的妻子是位善解人意温柔漂亮的女子，结婚后妻子敬老爱小、知冷知热、贤惠可爱，但就是有一点让我无法接受。比如我因为工作忙下班晚，没提前跟她说，她就会像变了个一样情绪失控，大哭大闹；又比如半夜手机有电话打进来，我怕打扰她休息，特意跑去客厅接听，随后她便会突然很生气，暴跳如雷，因为住的小区，直到楼上楼下来敲门警告，她才“收戏”。是我给不了她安全感还是她心里有什么阴影？请问老师我该怎么办，每次都是毫无预兆。

薛夫人的诉说：有时我也控制不了自己，好像是条件反射般发生的。

 

婚姻心理咨询针对夫妻二人的情况，便先同薛夫人沟通，经过心靠岸情感咨询师的一步步引导，薛夫人说出了内心真正的感受：“我很害怕，感觉自己这段感情又要被人拆散了。”婚姻心理咨询原来薛夫人很早以前有段初恋，谈了3年，感情很好，因一个家境富裕的女人突然闯入感情，才气愤分手。分手后4年才走出阴霾。直到遇见薛先生，中间有5年都未曾恋爱。这段初恋给她的心灵留下了一个隐性的创伤，所以在类似有可能的场景出现后，当年遭遇背叛的恐慌会不知不觉被激发出来。

 

心理学上有个词，叫“潜在心理创伤”，指成长过程中，那些看似平常、甚至毫不起眼的事情，却在无形中带给你的伤害。

这种婚姻感情问题创伤，没有创伤应激障碍(PTSD)那么严重，却也更普遍。

它就藏在你潜意识的某个角落里，操控日常的一切行为，突然某个时间点便会一触而发，使生活陷入一种莫名的怪圈。

 

或许，你也曾有过类似的经历，却不知道行为背后的原因：

明明自己已经很优秀，却总是因别人一句否定的话，瞬间失去自信变得自卑；

明明不喜欢热闹，却下意识强迫自己融入人群；

明明很想改变自身现状，却没有丝毫行动，日复一日拖延……

生活中的你我，也像那位薛夫人一样，被内心潜在的创伤影响而不自知？

 

其实，看不见的伤口，才最为致命。任何表面行为的背后，都有深层的心理原因。创伤的背后藏着你曾经未被满足的需求。

鲁米的金句说：“The wound is the place where the Light enters you.”翻译过来是“伤口是光进入你内心的地方。”

伤口分为外在和内在。我们之前受的伤，可以通过重新认识“它”来重新治愈。治愈过程中，说不定还有意外的惊喜。

 

 

比如，社交恐惧。心理咨询师在线咨询一些人就怕社交，这可能是小时候的一个经历造成的。如果有幸遇见一个心理导师带你走出来的话，会发现，不光治愈了创伤，还学会了很多经验，知识。这也就是伤口带给我们的惊喜。

如果你害怕被人抛弃，说明你内心渴望被重视；

如果你害怕被人否定，说明你希望能被肯定，渴望看到自己的价值；

如果你害怕改变，说明你想通过确定性，来获得掌控生活的快感……

 

只有看清那些不起眼、却一次次让你生活停滞不前的创伤，满足需求，才能疗愈自己，而这也是自我觉察的开始，或许它会让你的生活开启全新的可能。河南心靠岸情感主要提供情感咨询、心理健康咨询、婚恋关系修复、两性关系维护、婚姻出轨救援等。心靠岸情感将用爱心、暖心、贴心的服务帮您走出困境，教你如何应对错综复杂的情感问题，降低离婚率，提高幸福感！