美国著名的家庭治疗大师维琴尼亚•萨提亚(Virginia Satir) 曾经说过说：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系，很可能影响他的一生。”

情感心理学分析父母是孩子人生中的第一位教育者，父母养育孩子的层次，将直接影响到他们以后的情、婚姻关系。

有的咨询者会说，我们婚后跟老人没有住在一起也会影响吗？会，一定会！

情感心理学中原生家庭是如何影响到婚姻的？它的影响对婚姻生活的伤害如何降到最低呢？

 

一、原生家庭的定义？

原生家庭：指自己从出生->被抚养->成长过程中所在的家庭。

成员组成：包括但不局限于父母、兄弟姐妹、爷爷奶奶外公外婆等组成。 

二、原生家庭是如果对婚姻产生影响的？

情感心理学有项研究证明：原生家庭是个人学习情感、两性相处的最初场所。我们可能受到来自于原生家庭影响的方面有：

1、父母的思想观念对事物判断的逻辑思维的影响

2、性格特点

3、行为方式、生活习惯

4、夫妻相处、婚姻观念

5、教养孩子的方式

 

三、原生家庭对婚姻生活的伤害如何降到最低

前不久有个调查：在150个婚姻濒临崩溃的案例中，受到原生家庭影响的有78例，占52%，在这78例中，80后婚姻占70%以上。 在这次调查中，受原生家庭影响的咨询者中，约有40%的人来自单亲家庭，而50%以上的人来自父母常年吵架、酗酒，有外遇、家庭暴力等家庭。如何将原生家庭对婚姻生活的伤害如何降到最低呢？

 

1、从自己做起，理性分析原生家庭的优缺点。

理性分析原生家庭的婚姻感情问题优缺点，原生家庭作为信息传递的起点，正面的积极信息可以持续传承下去，清醒理性的看待缺点。从自身做起，好的起点传递给你都是正面的积极信息，你也能体会到幸福的婚姻给了你更好的成长环境，你的恋爱婚姻观也与父母更加趋同，这样的思想就是原生家庭给你的礼物，让你的人生有了好的开始。你的健康成长，和谐家庭，愉快心境，都是源自于此。

原生家庭的印记在一个人的心理上还是有很大影响的。但这并非不可逆的，成人之后的幸福还是掌握在你自己手中，这样的转折随时可能发生。

 

2、多与积极乐观幸福的人进行交流，平时与伴侣一起创造良好的家庭氛围。

用心把握手中的幸福，用心经营自己的婚姻家庭。一个健康、幸福的家庭，对人的习惯养成至关重要的。而要做到这一点，就需要每一个家庭成员都付出自己的努力，就需要每一个家庭成员的彼此配合，从而形成一种良性循环的模式。

 

3、摆脱原生家庭的影响，重点是人格的独立和思想的成熟。

从心理上相信自己的独立和成熟，可以控制自己的生活，而不是活在过去的伤害里。

父母从小的言传身教，以及行为模式，在小孩的心里形成了深刻的烙印，就像一张白纸被大人牵引着，无意识的涂抹了很多色彩和形状。

       关于婚姻问题从心理学观点来看，一个人的婚姻是否幸福，通常在他成长的家庭和他童年的经历中已埋下了种子。河南心靠岸情感主要提供情感咨询、心理健康咨询、婚恋关系修复、两性关系维护、婚姻出轨救援等。心靠岸情感将用爱心、暖心、贴心的服务帮您走出困境，教你如何应对错综复杂的情感问题，降低离婚率，提高幸福感！