婚姻咨询：10年冷战心力交瘁，化解矛盾只需三招！

心靠岸情感咨询https://www.xinkaoan.com 2021-09-01

导语：
在婚姻咨询中，接触到的不幸家庭实在是太多太多，吵架，冷战，家暴，出轨，三观不合，等等等等，这样的家庭令人惋惜，作为专门从事婚姻咨询和干预的机构和从业人员，责任尤其重大，尽管压力也很大，但我们必须负重前行。

个人求助：

13年的婚姻，很糟糕，但不知道该不该放弃。我们现在的婚姻状态是无法沟通，结婚以来每次聊天都会演变成吵架而收场，我们是闪婚，彼此都是到了该结婚的年龄而结婚的。婚后，我们从零到现在市区4套房和车，和一对儿女。

这一路走来，赚钱我主、他次，在别人看来，我们真是顺风顺水。但谁都不知道，我这13年是怎样过来的，以前，我是开朗活泼爱说的一个人，最近这两年被我先生语言暴力打击的一败涂地，现在感觉生活一点意义都没有了。

想想这13年的付出，到他那一分不值，现在他天天说我的不是，因为我的语言表达能力没有他强，所以每次吵架，他说的头头是道、个个有理，以前，我都是会反击，但现在我真的累了，也够了，真的想什么都不要了，请问什么样的婚姻必须放弃？

导师解析：

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我想把这个过程形象化的分析一下，让各位朋友更容易理解。实际上，每个经常吵架的人，在心里都有一些跟生对方的气有关的创伤或者情结，在这里，我们把这个部分叫做吵架开关。

当一些外界的事件刺激到我们的吵架开关以后，这个吵架开关就自动开启，然后吵架这件事就被启动了。

值得解释的是，每个人的吵架开关被刺激的程度不一样，所以，遇到同样的人，有的人气的要死，暴跳如雷，有的人可以很无所谓，照样呼呼大睡。那么，我们可以简单的说，内心越有缺失的人，吵架的频率越高，或者吵架的严重性越大。

下面，我们来通过这个案例详细分析一下这对夫妻关系。

1）案例中的女主，她经常被老公的一些语言刺激到自己的吵架开关。

当我们去详细询问她的时候，她说凡是老公说起这些语言的时候，都是她控制不了的爆发的时候。比如：你看看你做的这都是什么啊，你有没有脑子啊，这都是你的错，这也能做错，我简直懒得理你。伴随这些语言的还有一些身体动作，比如摔门回到卧室，鄙视地瞪自己一眼，哼一声等等。实际上，这些最让女主受不了的地方，一旦说出来就让她发怒的地方，就是她的吵架开关。

2）那么这些吵架开关是怎么来的呢？

很多人都以为，就是对方这个人太烂太渣，怎么能说出这样的话。当然了，这肯定和对方有关系。但是，如果我们再把对方扩展一下，从老公扩展到朋友、同事、老板，公婆，甚至是陌生人等，女主都会因为对方这么说而生气发怒和对方吵架。

那么，我们可以知道，这些控制不住吵架的吵架开关的开启，一定是有原因造成的。而这个原因，就是小时候如何被对待的经历有直接关系。这表示曾经比较深的创伤。

吵架开关，是从很小的时候，就产生了的。因为时间的关系，在这里我们就不展开这部分内容啦，感兴趣的小伙伴可以私信我们，或者拨打400电话，来详细了解。

3、伤人的语言对女主来说，都代表一种羞辱，让她不能接受。

在面对羞辱的时候，她会本能的去保护自己，那她擅长的保护自己的方式，就是和对方吵架，因为我们可以看到，在家里在事业上，她比老公的能力要更强一些。

那么我们去看她吵架的身体姿势，就会发现，女主全身肌肉紧绷，情景暴露，全身做好了似乎要去和对方战斗的准备。

在心理上，我们管这样的状态叫做战斗逃跑准备，意思是遇到威胁，我打得过就打，打不过就跑。但是，我们去反观一下女主，当她这样全身僵硬，面目表情绷紧的怒视老公的时候，老公看见她，能给她好脸吗，肯定是生气和吵架啊。

4、女主为什么反复吵架？

还有一个最重要的原因，期待一直都得不到满足，就是对老公的期待老公是实现不了的。

比如，她能力这么强，一定很难接受老公不如自己，所以她会明着暗着来跟老公说，你得能干，你得撑起来，你得像个男人。这哪个男人会愿意听呢？老公一定会不高兴。

女主在强势之下，反复要求老公上进、挣钱，以达到控制老公，让老公实现自己期待的目的。这个期待如果太高，老公满足不了，但又不想伤害自己的男性自尊。那一定就是受不了就吵，平时也对老婆看不顺眼，也会去挑她的毛病。