求访者情感倾述：

我和老公结婚4年了，这几天才发现他又重新和他初恋聊天，见面，具体从什么时候开始，我一点都不知道，不管我怎么说，他都不承认是和他初恋聊，直到我拿出证据，现在在闹离婚。

他说他们只是聊聊天，什么事都没有，真的只是聊聊天吗？聊聊天会怕被我知道聊天记录什么的吗？前两天吵架把他初恋的号码删了，但是他还是想方设法的去加人家的QQ继续和她聊。明知道我那么生气还是要和人家继续聊，真的一点不顾我的感受。

他说现在闹离婚，问题根本不是在于他和初恋聊天这件事上，说是在我身上，是我导致他会这样做，是因为我们结婚几年了，没有处理好家人的关系，他会欠一身债，是我舍不得帮他，但是对自己弟弟却很大方，让他处在中间左右为难，说现在小孩慢慢大了，他的压力太大，也许他认为压力大，从他初恋那里找到了倾诉对象了吧，什么都和初恋说，我作为他老婆，他一句话都不想和我多说。

从他们的聊天记录看得出来，他已经在精神上出轨了，肉体上有没有我不知道。真的什么都是我的错吗？他的初恋说保证不会再和他联系了，可信吗？这已经是第二次出现这种问题了，这样的婚姻还有救吗？夫妻两人还能有信任吗？一想到他们的聊天记录和通话记录，我心里就很难受，会东想西想，基本上都是我老公主动找人家聊的。现在他看到我都觉得我可怕，话也不想和我多说一句，就如同是陌生人一样。

我该怎么办？还是说我心理上出现问题，总是捉住他们的聊天不放过自己？说问题出现在我这里，我又该如何自我检讨下，去弥补这个家，大家如何处能好好相处下去，以后这种事怎么才不会再出现？他的心已经不在我这里了，还是说放手让他自由？

心靠岸婚姻咨询专家：

婚姻心理咨询你们结婚四年，正是婚姻磨合的时候，磨合的好，婚姻会积累很多处理问题的经验，而磨合不好，累积的问题也会爆发，婚姻心理咨询现在你发现了他和初恋暧昧，他却把皮球踢给你说都是你的问题，导致了他这样做，显然，他是不愿承担起自己的责任的，同时，也说明你们的婚姻在这之前也是存在问题的。

虽然你过往的表现令他不满，不该是他找前女友的借口，但是也是值得你反思的，双方想要继续婚姻，必须去解决存在的问题，婚姻才能持续下去，如何去解决问题，你首先要消化好你的情绪，如果一开口就是指责和抱怨，而拒不承担责任的他，只会更加远离你。

情感问题在线咨询你想要解决问题，首先做个表率，承担起你的责任，从而吸引着他来一起承担责任，进而携手解决问题，婚姻问题的发生，双方都是有责任的，如果相互推诿，那婚姻就只能裹足不前，你想化解僵局，就得打破这个恶性循环，先改善自身的问题。

对于关系，你需要树立清晰的界限，听听他的心声，如他觉得你对你弟弟过于大方，说你舍不得帮他，你需要和他一起探讨处理具体事情的分寸，以及他内心对你的期待，当他需要你支持和帮助的时候，你得有所感知，并且给予回应，这也是加深感情的契机。

如果你关注他的需求，无视他的不满和期待，那他的情感需求得不到满足，就很容易寻找其他的渠道来满足，你希望和他走下去，双方得相互需要，相互满足，关系才有走下去的动力。