如果你在情感挽回的路上，磕磕碰碰终无结果；如果一气之下跟男友说了分手，舍不得对方却又无计可施……其实挽回这事，可简可繁，重要的是你是否了解正确的方法，并付之行动。

他嘴上说不想再看见你，但只要你一个电话就立马飞奔到你身边；

他口口声声说不爱你了，却一直洁身自好、保持单身不娶；

他的态度虽然冷漠疏远，却在各个社交平台上默默关注你的动态……

简而言之，行动上，他对你做不到若无其事，心底里，更做不到毫无波澜。

有人说，渣男可以伪装成只爱你一个人，而爱你的男人也可以伪装成不再爱你。

分手之后，为了隐藏自己真实的感受，不表现出痛苦以及对你的留恋，男人喜欢通过情绪去掩饰情绪，用情绪压抑情绪。

比如，有的男人，会特意避开与你有接触的一切生活轨迹，通过工作、游戏、朋友等一切方式转移自己的注意力；

有的男人，则会对你说出“我已经不爱你了”、“我讨厌你”、“我不想再看见你”、“我们已经不可能了”等这类话打击你，让你死心主动离开他。

但其实，男人的行为表现得越绝情，就越说明他放不下你，并且很想 挽留感情。

从业经验来看，大部分男人在没有原则性错误的前提下，说出分手：

绝对不是不爱了，而是不想爱了。

不爱了和不想爱了，虽然仅一字之差却有着很大区别。

前者是你对他来说，一点吸引力都没有了，他对你也一丁点兴趣都提不起来了，甚至连基本的情绪反应都懒得给你。

后者则更多是因为两人在相处中，出现了一些矛盾、问题，让他不知该怎么去解决，该如何继续走下去，只好选择用分手的方式来逃避。

什么情况下，男人会产生‘不想爱了’的念头呢？

要么是受过伤，要么是太累了。

这说明在这段感情中，其实你自身存在很大问题，比如你有很强的占有欲，总是患得患失；你总是忽略男人的自尊心，经常埋怨他，又或者你比较强势，让他没有存在感……

尽管他不想爱你了，但你对他的价值感和吸引力依然还在，你的一举一动都让他牵挂，时时刻刻都在想怎样挽留一段感情。

感情是流动的，一个人‘不爱你了’，都可以通过增值自身价值，增加吸引力让他重新爱上你。

而一个‘不想爱你了’的人，在挽回时就变得更有针对性、简单许多，你只要通过改变自身某些行为习惯，从而打开他心中那个结，他自然会回到你的身边。