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前几天，一个读者私信求助。

她称自己的丈夫已经跟第三者断掉了，也愿意回归家庭，她和孩子特别的开心，可是，他回归家庭几个月了，他们的生活依旧很尴尬，现如今，不要说夫妻生活了，睡觉都是分开的。

她很担心丈夫又跟第三者在一起了，不断地逼问他，是不是后悔跟第三者分手了？丈夫就很不耐烦的骂道：“神经病吧。”

女读者清楚自己不该问这些没影的话，可是，既然回归家庭了，他的表现为什么如此的冷漠？冷漠到她不想在继续这段婚姻！

如果不是为了孩子，她想自己恐怕早就跟丈夫分道扬镳了，何苦受这份委屈？目前的婚姻状况，她实在不知道该怎么办？

女读者私信求助中，充满了对婚姻的无奈。

男人出轨被发现后，即便得到了女人的谅解，回归了家庭，对于女人而言，她们心里头还是会有一根刺存在着，常常会想：丈夫回归家庭后，是不是还在幻想着跟第三者有未来？

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其实男人出轨，多半是厌倦了平淡无奇的婚姻，一成不变的生活导致他们想要追求婚外的刺激感，亦或是虚荣心在作祟，失去自控力，一头扎进婚外情中，不管妻子的感受。

一般这种情况的男人，对待第三者是没有真感情存在的，只是贪婪小三给他带来的新鲜感，一旦这种感觉消失了，他们自然就会想到妻子的好，所以，我们常常会看到男人出轨后，痛哭流涕地求妻子原谅自己，让他回归家庭。

然而，很多遭遇过背叛的女人，是相当敏感的。出轨男人的一举一动，都会让她们胡思乱想，各种补脑。

曾经有一位来访者女士这样评判出轨的丈夫：“无论他做什么事情，我都觉得他在演戏，无法做到信任！”

可见，夫妻之间的亲密关系一旦遭到破坏，两个人的信任就会逐渐下降，尤其是出轨方，随便做的一件小事，或者一个小动作，都能引起受害者的各种猜忌。

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男人回归家庭的态度冷漠，是因为没有放下第三者吗？若是真的知错了，为什么不愿意跟妻子同房？

心靠岸咨询师认为：

经常听到别人说，一个男人犯了错，回归家庭后，就应该表现得卑躬屈膝，这样才显得有诚意。如果他没有这样的举措，那他就是不服气，对于断掉婚外情，他心中多有不甘。

其实，这个思路过于敏感了。

男人出轨，是因为想要追求家中获取不到的情感，享受外面的女人带给自己的刺激感和征服欲。

被妻子发现后，道歉求饶，及时回归家庭，说明他还有羞耻之心，会产生愧疚心理，知晓出轨是一件不光彩的事情，也懂得‘知错能改善莫大焉’的道理。

可回归家庭后发现，家中的氛围让他感觉很不舒服，妻子的猜忌，让他倍感压力，即便是自己做事小心翼翼，也避免不了得到妻子的训斥。

久而久之，对婚姻生活失去信念，态度自然就会冷漠，就连夫妻房事都提不起兴趣。

所以，如果不想婚姻继续这样，必须要改变婚姻现状。该如何做？

建议：

其一，不要反复的提起他出轨的事情。

一个人犯错，虽说不能快速的原谅，但也不能总是提起这件事，翻旧账是会激发他的内疚感，但同时也导致夫妻之间矛盾加重，造成出轨方的心中不安，恶化夫妻关系，不利于感情的修复。

其二：给彼此一个缓冲期，不要操之过急。

很多女人认为，我忍着背叛之痛原谅了你，你就应该感恩涕零，做不到这样，那你就是不服气，不甘心。

可凡事不要操之过急，要有一个缓冲期，彼此冷静一下，好好沟通交流，慢慢建立信任感，互相扶持，互相尊重，互相理解，激发他内心对你的保护欲，他才能做到真正的回归。

其三：不要逼迫他，特别是用分居或者是离婚。

男人出轨绝大多数是因为自我控制力太差，缺乏责任心，还有一部分人是因为家中缺乏爱意，生活感到压抑。

他若是回归之后，作为妻子，不断的惩罚他，逼迫他，会引发很多意想不到的后果。例如用分居或者离婚，测试他的忠诚度，就算是他一次次的妥协，时间久了，也会厌烦这种生活，可能真的会选择离开。

真正的回归，是发自内心的接受和妥协，而不是被威胁着后的认怂。

其四：做到精神独立，精神独立，懂得爱自己。

作为一个女人一定要懂得，自尊自爱自强，当你变得优秀时，才不会畏惧失去。

面对丈夫出轨后的回归家庭，一定要坚强起来，即便是选择了原谅，也要调整好自己的心态，重新建立经营婚姻的模式，理智对待和分析婚姻问题，把婚姻变得更好。望共勉。