求访者婚姻感情咨询：

我今年38岁，跟我老公结婚十三年，分房睡四年，孩子十岁。

刚结婚前几年，夫妻感情一直都很好，但是孩子五岁的时候，老公工作产生变动，经常加班，每天回家的时间都在凌晨一两点之后。

我睡眠很轻，老公每次回家都会把我吵醒，导致我一整晚都不能睡。而我老公上班比我晚，我早上很早起床也会把他吵醒。

就这么持续了一年，我们都有些精神衰弱。

老公心疼我，便主动提出了分房睡。刚开始，我们挺不习惯的，后来慢慢的变成了互不干扰的情形。

这几年的生活让我感到绝望，明明我们的婚姻没有出轨，没有吵架，可我们夫妻俩却仿佛两个陌生人。

分房真的太影响夫妻感情了，我该怎么办？

你好，非常感谢你的信任。

夫妻感情咨询分析你心里的委屈与难过，我很能理解。因为作息时间不同，导致夫妻二人分房睡，结果分着分着，两个人的感情好像也淡了。

夫妻感情咨询建议你们夫妻要么加强沟通，要么改变现状。

加强沟通需要你们夫妻每天空余出时间，跟彼此分享工作中，婚姻中遇到的问题与想法，一起做一些轻松开心的事情。

如何增进夫妻感情？改变现状需要你们要么你迁就丈夫的作息，要么丈夫换工作迁就你的作息，夫妻二人长时间不在同一频道，感情自然会受影响。

你们婚姻触礁的真正原因不是因为分房，而是夫妻二人对婚姻的漠视。

经营婚姻其实很简单，只要夫妻二人共同对婚姻花心思，多沟通，多理解，相信你们的婚姻会很快升温。