求访者婚姻家庭咨询：

我们2012年认识，我是一个一岁八个月大孩子的妈妈，最近发现老公精神出轨了。跟一个女主播聊天，他们可能在一起时间不短，他部分聊天被我无意中看到了，他说喜欢她，还昵称宝贝，我瞬间不知道该怎么办了。

现在故意表现一如既往的没发生一样，我正在想办法如何解决这个事情，不知道怎么去开这个头，我马上30岁，老公比我大4岁。我们感情一直还算稳定，一般吵架都是他先哄我，我俩很少吵架。

自从有了孩子就没有在一张床上睡过，更别说夫妻生活了，是少之极少的那种，主要是没有办法，他打呼噜太厉害孩子睡不好，有很多时候都是我主动提出亲热一下，他很少主动，他和女主播的聊天记录是我今早晨刚刚发现的，提出离婚的话以后的生活会变质，我俩从来没有说过这两个字，请问老师该怎么解决好。

怎样修复婚姻？婚姻里没有公平可言，遇到老公精神出轨时，先压制住自己的情绪，虽说那样会很难，但就算是找个角落发泄也不让任何人看到，毕竟一个愤怒不已，或者哭哭啼啼的女人会让所有人厌烦的。#怎样修复婚姻

面对你感觉老公精神出轨时，你必须知道事情的真实性。挽救婚姻的方法你没有证据就说老公精神出轨，打死他他也不会承认，反而会说你无理取闹。先把事情弄明白，当然一定会悄悄的查访，还有也不用知道的那么细，除非你想让自己难受到无法控制，把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来，因为面对老公精神出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。与其到时老公死不承认倒打你一耙的时候，你废话不用和他多讲，拿出证据就好了。