求访者情感倾述：

我和老公结婚十多年了，之前相处还行，但近三年来，老公就经常喝酒，喝醉后我们吵架冷战，多次在吵架后提出离婚。去年三月份，他说他有外遇了，要和我离婚，我同意了，写好了离婚协议后，我问他是不是真有外遇了，他说没有，只是累了，我反悔了，我说孩子要中考了，不能影响孩子，我不离婚，我可以改变。他说不离也过不下去了，他要搬出去住，我威胁他不能现在搬，要不我就要去单位闹；他妥协了，没有搬。

但是九月份，孩子上高中后，他就搬出去住了，一星期就回来一天。有一次他喝多酒回来后，我发现他手机没锁，我看了他的手机，发现他出轨的证据。第二天早上，他醉酒后不舒服，一早就冲我发脾气，我就和他吵了起来，他态度坚决的说马上离。我就说现在我有你出轨的证据了，你要离婚就净身出户，他不同意。春节了，他就自己回家过年了，也不管我和孩子，他说我说的条件不切实际，春节后再谈。

这几天，我情绪低落，一想到这些事我就想哭，睡不着吃不下，心里又自责、又自我否定、又后悔、又不甘心；总之是太难过了，我该怎么办？请老师帮帮我！

婚姻情感咨询你们婚姻十多年，他近三年才开始喝酒的，那很可能这期间他受到了什么刺激，他为什么要喝酒？他心里有哪些不快，你了解吗？你没有去了解，继续吵架和冷战，那原本有隔阂的关系就可能进一步受损。

婚姻情感咨询他说不离也过不下去了，这背后隐含着多少的不满和隐忍，他的出轨也许就是一种宣泄的出口，也是婚姻问题累积的一个结果，如果你没有做好结束婚姻的准备，你需要把精力放在问题的解决上，而不是放在出轨证据的把握上。

婚姻家庭问题分析你也需要静下来思考下，面对他的出轨，你最想要的是留住他，还是让他净身出户？提出净身出户是让他为难而不敢离婚，还是你的目的就在于此，如果你想要留住他，更需要你柔和起来，和他一起去探讨婚姻中的问题和解决方式，让他看到继续的希望，他才有信心回头。

想清楚，你要的是什么，朝着这个方向去使力，争取到的结果就是最好的结果，你也不会有遗憾了，现在你之所以不甘心又迷茫，是因为还没理清楚你要的是什么，找到你的方向，承担起属于你的责任，可以走的路就会越来越清晰。