“我曾经想过，把前夫千刀万剐。”

这是我的学员小欧哭着跟我说的话，这话虽然听起来“狠毒”，说的人心中却满是伤痕......

小欧30岁，国内知名985大学研究生，年薪200W，离异，有个3岁的女儿。

就是这样一个各方面都很优秀的女人，她之前失败的婚姻，是因为被“骗”。

在和前夫结婚的前一天晚上，她才知道前夫离过婚还带了一个孩子，当时的她虽然觉得有一种被欺骗感，但是已经这个时候了，就被动接受了。

可是生活在一起之后，小欧越来越觉得不对味儿：老公前妻没边界的介入生活，以孩子的名义打乱本来的生活节奏......

整整三年纠缠不清，她整夜整夜的睡不着，家不像家，倒像战场，最终即使有了一个3岁的孩子，还是选择了离婚。

她告诉我：“离婚之后的第一天，我就睡了个好觉，足足睡了一天一夜，我失眠太久了，也过的太累了，好像突然就放下了心里的大石头。”

之后，小欧开始在各大相亲活动场里穿梭，想要重新开始一段感情。

可每一段感情都浅尝辄止。

她说：有的刚开始明明聊的很好，但后来知道我离过婚，就不继续了。

连父亲都说：“女儿啊，你别太挑剔了，你都已经是二婚了，找个老实人好好相处，不能太金贵啊。”

好像言外之意是，二手的总归比新的要打点折扣。

之后，小欧就陷入了死循环，把恋爱顺序表变成了：认识—暧昧—恋爱—告知自己有婚史—被分手。

这种一次次的“被分手”，在小欧的脑海里一次次的加深“离过婚”是不是真的不光彩。

所以她开始把一切的责任归结到了上一段婚姻身上。

这也就有了开头的那句话。

其实，小欧最大的问题是并没有清楚的明白上一段感情为什么会失败。

但主要矛盾恰恰是，前夫在婚前的欺骗行为已经给这段婚姻埋下了祸根！

与此同时，“离婚是一件不光彩的事”也被前夫深深的种在了小欧心里。

这是一种很普遍的【对攻击者的投射性认同】，小欧认为自己是受害者，但隐瞒婚史这件事也确确实实让两个人进入了婚姻。

所以，小欧把前夫的“影子”投射到了自己身上，也暂时隐瞒了自己的婚史，错误的认为，这样自己也会进入到新的婚姻当中。

当我把这些给小欧分析过之后，她恍然大悟，原来自己一直在重演上一段感情犯下的错。

其实，这种投射反映的是小欧自身的能量就很弱，因为不知道自己应该什么时候做什么事儿。

甚至刚刚开始咨询的时候只想知道约会的技巧、让男人想一直聊下去的话术等等。

甚至连什么时候该约会，什么时候该拉手，什么时候该暧昧这些事情都要问我。

婚姻问题心理当一个女人对自己的感情没有方向感的时候，自然也就没有前进的力量。婚姻问题心理咨询我希望告诉所有女孩子的是，任何女人都不应该被贴上“离过婚”的标签，这从来都不应该成为判断一个女性的标准。

而且我一直相信，有勇气和力量离婚的女人，怎么会没有勇气接受和直面离婚！

在之后的一个月中，我告诉小欧需要做的，就是培养成长型思维。

当你再次想到“总是、从来、再也”这类词的时候，试着用“有时”、“这次”来替代它们。

比如：“我总是把一切都搞砸。”

你可以说：“我有时会把事情搞砸。”

因为伤害的本质是：“过去的伤害总是侵入现在的生活。”

而成长型思维是：一个人是可以改变的，生活并不会永远都这么糟糕。

这意味着，过去是过去，现在是现在，你完全有能力从现在开始改变。

每个人会根据自己的记忆，形成对自己的认知。

当你把失恋或者离婚当作人生彻彻底底的失败，就会认为“自己是一个失败者”。

你可能记得一次次争吵的煎熬，会认为“都是我的错”。

事实上，记忆是可以更新的，试着关注那些积极的信息，或许你会有新的体验。

很开心的是，小欧昨天跟我说她脱单了，找到了一个很满意的男人，已经开始计划见父母的事情了。

她说：“这一次，我在初步认识的时候，就跟他坦白了我的婚史，让我意外的是他并不介意，而且还从我身上看到了一种神奇的力量感。”

其实今天说了这么多就是想告诉大家感情里，“能量”这回事儿。

我们婚姻咨询师所做的，就是在辅导过程中，给予你解决问题的能量，聊天的能量，主导感情的能量...等等。

很多学员刚开始咨询的时候先是问：“我该怎么办？这句话该怎么聊？”

当然，这些话术和技巧给到大家之后，确实可以解一时的燃眉之急，让你不那么焦虑，有的时候也确实可以维持一时的感情。

但这一时并不是永恒。

真正有能量的女人，本身就是一个发光体，是让别的男人不停的去问自己的兄弟朋友“她说了这句话我要怎么回？我要怎样约她，她才能答应我？”

看到区别了吗？

一个是费劲心力的去维持感情，而另一个是让男人自发的珍视和在意。

这就是“能量”的作用。

爱不是只凭本能就行，还需要有爱的能力。

比如男人开会时不能秒回信息，有的人会患得患失，觉得自己在他心中比不上工作重要，但有的人就能够放心让他去工作，说不定还会喜欢他努力工作的样子。

前者没有爱的能力，只会让双方都感觉疲惫；后者拥有爱的能力，能够让对方感受到爱，自然也能收获爱。

这种能力的习得，不是看几篇文章，学会一些情感经营技巧就可以的。

要明白，只解决现下的单个问题，或者长期同个问题反复，治标不治本不说，还会让你的危机加深，走上绝路，无法获得想要的甜蜜爱情。

所以想要拥有爱的能力，需要拥有真实的能量！