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再一次陷入婚外情的漩涡中我该怎么办?如何处理婚外情

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求访者婚姻感情咨询

我离婚两年了,现在只知道当时是很不幸福,无人疼无人爱,付出一切没有任何回报,是生孩子的工具,偶然相遇他人,从此以后就有了情人,情人他逼迫我离婚,但是我又不想说是为他离婚的,后来离婚一年他都没离婚,怀孕了打掉了,从此我又强迫自己消失掉,让他找不到我,后来他找我都扑空,打电话发信息他坚持了一年多,现在已经彻底不联系了,我一直拉黑名单!


一个朋友聚会,自己又陷入有家室的人漩涡中,在一起一年了,也打掉了一个孩子,我想离开他却怎么样都舍不得,我该怎么办?我成为了我最讨厌的那种类型的人,我对生活迷茫!

 

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心靠岸婚恋咨询师分析

如何处理婚外情?开启第一次婚外情的时候,你是归因于婚姻中得不到爱,付出得不到回报,而你身处这样的婚姻中,也没有选择结束它,却到婚外情中去寻找自己的存在感,如何处理婚外情你以为对方可以给你一个好的结果,事实上他也没有,所以失望的你选择离开了。


而再度开启感情的时候,你仍然还是选择有家室的人,其实你内心并没有真正的准备好开始下段感情,只是你需要这种被需要的感觉,哪怕它是由虚伪裹着甜蜜的外衣构成的,你仍然痴迷其中,对方越是对难舍难分,你就更能感觉到被爱和被需要,而这,只不过你内心空虚需要的一点寄托和慰藉罢了。

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婚姻咨询辅导对生活感到迷茫,不见得是坏事,这是你回顾自己的过去,总结生活为何陷入你不想要的结果中,如何和过去告别,如何给你不想要的生活来个暂停键,然后开启有觉察和有选择的生活?这是你可以思考和努力的,也是一种转折方式。


看清过去的自己,是一个渴望爱却得不到爱的女人,那就先让学会好好爱自己,只有自己才懂得自己要什么,花时间去学习和提高自我身上的技能,去充实和丰富自己,当你的内心得到了滋养,爱的能力就提升了,而把这份留着先爱自己,才能爱好他,当你不再饥渴地对外索求爱时,对爱也有了成熟的理解,你才能遇到对等的真心和真爱。



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