案例分享：

“你想过来待一段时间吗？”

“这样好吗，你老婆会不会生气，你要不要先和她商量一下。”

“不用，你想来就来，我帮你订票。”

“你小声点，你不是在家吗，阿迷听到不好。”

……

阿迷半躺在卧室大床上，敷着一张面膜，她闭着眼，紧皱的眉头，显然，她听到了这些对话。

床的正对面挂着和老公大庆的结婚照，两个人笑得灿烂极了，和他们与每一届学生拍毕业照时露出的笑如出一辙。而隔着一道门，她的老公正在客厅和那个狐狸精视频。

终于，阿迷听到视频挂断的声音。她冲出去，一字一句恶狠狠地说：“大庆，你能要点脸吗，你一个教导主任，做事别太过分了！”

大庆一脸无所谓：“你要闹就闹，闹到学校丢脸的也不止我一个，你最好不要管我，我说过了我和她是真爱，你不多管我也就不离婚，你要想离，明天就去办手续。”

说完大庆就出门了。她站在原地，眼泪一滴一滴地流了下来。她知道老公去哪了，她早就默许了，除了默许，她不知道自己还有什么别的办法。以前她觉得找小姐好过找小三，可没想到出了一趟差回来，小姐没断，还多了一个小三。

小三最后还是过来了，阿迷也去了，就像是真的陪着远道而来的亲朋好友吃饭一样。对她来说，这种“体面”太熟悉了。

小三过来前，老公说了不少好话。阿迷就是这样，只要老公对阿迷好一点点，哄她几句，就万事大吉。

在这段婚姻中，她唯一的底线，就是不离婚。#男人有外遇女人该怎么办

黑暗、绝望、孤独一层层地包围住她，以至于只要有那么一点光亮出现，就能成全她，让她甘愿留在黑暗之中。

意外的是，这场出于礼貌的接待，让阿迷和小三相谈甚欢。阿迷仿佛看到了另一个自己。

更荒谬的是，小三对阿迷说：“姐，我没想过抢走大庆，放心，我不会破坏你的婚姻的，但我们是真心相爱的，姐，你看我们又这么投缘，要不我们一起好好爱他。”

阿迷爽快地同意了。她以为她同意了，老公就能分给她一部分爱，她的婚姻会好过一点。

可惜事与愿违。

没多久后，阿迷就发现了不对劲的地方。老公越来越对她不管不问，几乎不回家了。反而老公和小三的相处变得更顺理成章了，她彻底成了一个摆设。

阿迷存在的意义，对老公而言，只是保全了他的面子，让他的仕途更顺。

阿迷突然感觉他们的婚姻竟然如此荒诞，自己这些年来一次次地妥协，却换来了今天“和小三和平共处”的局面。

在巨大的无助之下，她找到了我。

这一次，她很坚定，她说她的婚姻中容不下第三个人，但是，“老师，我真的只能离婚了吗？要是离婚了，别人该怎么看我？”请你告诉我老公有外遇老婆正确的做法是什么？

专家解析：

在阿迷和大庆的婚姻中，只要出现问题，阿迷就会选择退让，原因是阿迷内心里有一个根深蒂固的观点：她不能离婚。

大庆很清楚这一点，所以，阿迷每退一步，他就进一步。他知道不管自己多过分，阿迷都不会离婚。

阿迷以为只要自己妥协了，就能更幸福，可她一次次妥协的结果是，老公发现她根本没有底线，于是越来越肆无忌惮。

无疑，大庆是渣男，但如果阿迷能够态度坚定，大庆一定会认真考虑：到底是要这种“渣男生活”，还是要那份美好的仕途。

而实际上，大庆的“渣”，是阿迷用自己的一次一次妥协培养出来的。

试问，如果在第一次大庆出问题的时候，阿迷如果就让大庆得到了“惩罚”，他还敢这样吗？

阿迷不敢离婚，她没有自信，她甚至不敢爱自己，只能扮演一个很可怜的角色，希望有人能够看到她受过的伤，然后为她包扎，牵着她的手带她走出这份绝望。

因为自己给不了自己爱，所以极其渴望外界的爱；

因为自己不认可自己，所以极力渴望他人的认可；

因为里子有太多的不堪，所以才会努力让自己看起来体面。

“可是，自己都不爱自己，别人要怎么来爱你。自己一直在委曲求全，要别人怎么尊重你。”这是我告诉阿迷的一句话，也希望更多姑娘能意识到这一点。

阿迷和大庆最后还是离婚了。大庆跪下来求她，她也没回头。对于阿迷，这个决定很艰难，她用了差不多半年的时间，才做出这个决定。#如何处理婚外情

现在的她，没有遇到新的感情，也没有做出什么惊天动地的事，她还在学习爱自己这件事，有些时候，她还是会犹豫，甚至还是会委屈自己，但她比以前开心多了。

她说，这就够了。