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算算日子，我和丈夫结婚差不多20年了，有一个儿子，今年18岁，夫妻两个人都有工作，家庭条件挺好，有房有车，小日子过得‘比上不足比下有余’。

 

我们是来小城市的外地人，想要在这座城市站稳脚步，全靠努力工作打拼。

 

我认识丈夫的时候，就是看中了他那股拼劲，他也很欣赏我的努力，两个年轻人碰撞出来了火花，谈恋爱，结婚，生子，婚后，公婆帮忙带孩子，我们工作挣钱，在这座城市买房扎根。

 

我很怀念我们年轻时候的那股拼劲，虽然日子过得苦，可夫妻拧成一股绳，特别的开心。现在日子是过好了，夫妻感情却不咸不淡了。

 

记得那个时候刚买房，经济压力大，我整晚整晚地失眠，他看出来我状态不好，提出带我去旅游，也没去很远的地方，就在周边的城市玩玩，散散心，一来一回花了八百块，我心疼死了，他安慰我说，‘钱没了再赚，精神头没了可不行。'

 

那个时候的他，对我真的上心，可现在到了中年，经济基础稳定了，孩子也能独立生活了，我们之间的感情似乎没了。

 

他很少跟我一起出去，喜欢跟他的哥们一起玩，偶尔我提出让他跟我一起逛街，他不跟走一起，我们总是一前一后。我买东西，他不帮我参谋，就在旁边等，不耐烦的样子，让我失去购物的兴趣。

 

我不止一次向他提意见，说让他平时多关心一下家庭，关心我，他说，我又不是二十几岁的姑娘，老夫老妻了，真矫情！吵了几次之后，我便不再想跟他沟通。

 

我曾经怀疑过他出轨才对我这样，经过我的查实并没有。我很担心我们一直这样，婚姻维持不下去，又不知道该如何改善，请老师帮我分析指导一下。

 

心靠岸咨询师回复：

 

你好！感谢你的信任。

 

婚姻里，夫妻之间关系冷漠，缺乏沟通，确实会给感情带来危机，长此以往，不仅影响家庭和谐，还会让人对未来的生活失去动力。

 

这种情况必须要及时得到改善，否则对婚姻很不利。

 

首先，先让丈夫意识到，夫妻这种冷漠沟通的方式，对婚姻感情来说很危险。另外，沟通中，你的方式要换一换，吵架的沟通方式不可采取，会引起丈夫的反感，可以换一种轻松愉悦的方式。

 

人的情绪波动是有规律的，你用什么样的情绪对待他，他就会回馈你什么样的情绪。在沟通过程中，换成轻松愉悦的话题，循循渐进地延伸到你们婚姻问题当中，他自然能够听得进去。

 

其次，夫妻之间过日子，讲究的是相处舒服。不要总是对他提要求，多分析一下你们之间不愉快的画面，尽量不要多频次出现，避开不开心的事情。让他感受到你对他的关心，对他情感上的需求，重新培养你们之间的默契值。

 

最后，适当的多增加一些兴趣爱好，如果你把所有的心思，都放在他对你的态度上，你这样压力会很大，情绪也会不稳定，你只有心情变好了，才能充满正能量，过于焦虑，只会传递给伴侣，擦出不愉快的火花。望共勉。

 

作为婚姻情感导师，可以用自己的专业，将婚姻破裂的危机化解，把离散的家庭重新组合！这份喜悦和欣慰也坚定了我们要帮助更多人的决心。所以我们希望借助心靠岸情感这个平台帮助大家解决婚姻情感困扰、提升自我，也能够让每个人都尽快提升自信和自尊，加速大家的自我疗愈，重新获得幸福的婚姻。我们心靠岸情感几十位心理及婚姻情感领域的导师经历10年，总结整理众多婚姻情感中的案例，推出多套婚姻情感挽回修复系统以及如何判断老公身体出轨，以扎实的心理咨询为基础，心靠岸情感导师从多重角度解读婚姻与爱情。本内容由老公出轨了怎么挽回情感导师www.xinkaoan.com为您整理。