婚姻就像牢笼，桎梏一样地束缚着自由，尤其当这种千篇一律的生活不停地循环时，所有的新鲜感都荡然无存，而婚外情在这时便成了一种带着新鲜感的诱惑。心靠岸情感后台经常遇到出轨者的留言，他们明确表示只是喜欢这种新鲜感。很多咨询者面对老公出轨，会问“我应该怎么办”这个问题，她们迷惘痛苦，无奈无助。很多咨询者会认为出轨是造成婚姻危机的最大元凶，其实，真正影响婚姻的往往是出轨背后的原因。针对如何面对老公出轨，心靠岸情感导师作出了专业的分析和具体的指导，希望给深陷类似困境的女性一些有效的帮助，告诉你丈夫出轨怎么办。男方出轨： https://www.xinkaoan.com/wanhui/nafcg/

我是一个对感情很保守，很忠诚的女人，跟丈夫谈恋爱期间，我就暗自发誓，这辈子就只跟他一个男人过日子。

结婚后，我一门心思放在这个家里面，就连朋友聚会都很少参加。他主外，我主内，配合的很默契。他每天下班就能吃到美味可口的饭菜，在干干净净的家里休息，他很满足。

婆婆逢人就夸我是个贤惠的好儿媳，丈夫也总说，能娶到我，他三生有幸。

一晃十年过去了，两个孩子慢慢地长大了，他的事业也渐渐地稳定，可他似乎不再那么需要我了。

他对我做的饭菜开始挑剔了，我每天忙家务，忙着照顾孩子，没时间打理自己，他开始嫌弃我邋里邋遢。

我一开始以为他变了，后来问了其他闺蜜的婚姻现状，也是如此，她们跟自己的丈夫也是一边互相嫌弃，却一边谁也离不开谁，我就没在意。

就在上个月，我发现了他出轨的迹象，暧昧的聊天记录，我看得一清二楚。

我气疯了，哭着找他给说法。我的情绪太激动，吓到了他，他赶紧跟我道歉求饶，说会跟这个女人分手，我信以为真。

上上周，我又看到了他跟那个女人在搞暧昧，我心里特难受，我跟他谈，如果不想过，就离婚吧，别整天地伪装着过日子，挺累的，可他不同意。

好事不出门，坏事传千里，这件事被婆婆看出来了，她劝我不要离婚，看在孩子的面子上，她会帮我骂我丈夫。我委屈得掉眼泪，不想多说什么。

没多久，亲戚、朋友都知道了这件事，纷纷来劝我：”别离婚，这年头，离异带孩子过日子太苦，他愿意改正，就好好地把日子过好。“

他们越劝我，我越没主见，一边是背叛我的丈夫，一边又是我辛苦经营十年的家庭，我根本拿不定主意。可一想到丈夫出轨，我心里就堵得慌，根本不知道该怎么办？

河南心靠岸咨询师回复：

你好。感谢你的信任！

丈夫背叛婚姻，这是妻子最不能接受的事情，他的出轨人，让你觉得你们的感情被玷污了，你无法容忍，更无法接受。很能理解你的心情。

婚姻不是物品，不想用了就换掉。婚姻的经营，是你花费了众多精力和心血，才有了今天这个家庭。

别人的意见，你只需要做参考，关键还是要看你自己的内心想法。

你内心的纠结，可以看出，你对婚姻并不舍得丢掉。如果拿不定主意，不妨先弄清楚丈夫出轨的意图，搞清楚他到底是因为生理需求而出轨，还是因为情感方面得不到满足而出轨。

从你的叙述来看，这十年来，你一直很贤惠，得到婆婆和丈夫的认可，可十年如一日的操劳，总会让人出现审美疲劳，你的付出，他会觉得思索当然，习惯了这种付出，他便不会珍惜。

因此，建议：

其一，先让他清楚，这个家里，你存在的重要性。总会有很多男人认为，自己在外挣钱养家，就能在外面任意妄为，妻子只是做做饭，带带孩子，没什么大不了。

实际上，你把家庭照顾好，他才能安心在外工作，你是功不可没的，他却没有体会到。所以，让他知晓你在家存在的重大意义，他才能反省自己的错误。

其二：判断一段婚姻的去留，还要看一个人的认错态度。他如果知道自己出轨的过分性，一定会表现得很积极，态度很端正，争取得到你的原谅，反之，他只是嘴上说说，没有实际行动，这种人，是不可以给他机会原谅的。

因为你的原谅会让他觉得很廉价，以后他还会再次犯同样的错误。所以，坚守自己的底线，从他的态度判断婚姻去留很重要。

其三：你要改变自己，让自己在精神上变得独立。一个人能确保自己精神独立，也是对自己的一个莫大的鼓励，有立足社会的底气，你才能做出更多的选择。你要相信，只有你自己变得美好且强大了，婚姻的选择权，才能在你手上。

记住，任何时候都不要过分依赖一个人，因为依赖一旦成为了习惯，就会把对方当成精神支柱，一旦对方发生变化，就很难接受这个结果。望共勉。

  作为婚姻情感导师，可以用自己的专业，将婚姻破裂的危机化解，把离散的家庭重新组合！这份喜悦和欣慰也坚定了我们要帮助更多人的决心。所以我们希望借助心靠岸情感这个平台帮助大家解决婚姻情感困扰、提升自我，也能够让每个人都尽快提升自信和自尊，加速大家的自我疗愈，重新获得幸福的婚姻。我们心靠岸情感几十位心理及婚姻情感领域的导师经历10年，总结整理众多婚姻情感中的案例，推出多套婚姻情感挽回修复系统以及治出轨男人最好的办法，以扎实的心理咨询为基础，心靠岸情感导师从多重角度解读婚姻与爱情。本内容由老公出轨情感导师www.xinkaoan.com为您整理。