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01

昨天凌晨，心靠岸收到一位读者的求助：

老师，现在已经凌晨一点半了，我刚把应酬喝醉的丈夫收拾干净，衣服放进洗衣机，孩子哄睡。

现在我坐在沙发上累得起不来，有点迷茫。太安静了，莫名觉得要是生活里只有我一个人，肯定会非常轻松。虽然明天早上六点钟，我依旧要起床做早餐。

每天早上，六点十五分老公出门上班，再叫孩子起床，确保孩子能赶上七点十五的校车，七点半收拾好自己去上班，下午五点去学校接孩子放学，接着做晚饭，收拾房间，督促孩子写作业……

日复一日的忙碌，让我非常疲惫。

如果这样的生活可以幸福，我真的能继续坚持下去，可让人心里发冷的是丈夫不顾家庭跟年轻毕业生的暧昧聊天。

我的婚姻到底哪里出了问题？男人为什么会出轨？为什么我这么累，却依旧没有办法获得幸福？

……

 

02

很多女人都有这样的困惑，在婚姻里，自己付出了这么多，却还是里外不是人。

孩子不理解，觉得妈妈整天唠唠叨叨，事事过问，没有一点人身自由；

丈夫埋怨，觉得妻子不理解他，不关心他，不再是当初那个光鲜靓丽的，吸引他的女人；

自己委屈，把所有的时间和精力都放在家庭上，没有一天是为了自己而活，之前的爱好与朋友，早已许久不曾接触，不曾联系……

心靠岸曾经的一位来访者曾说：“我不怕累不怕苦，也不怕老公跟别的女人在一起，可我怕我的付出得不到认可，怕我的牺牲得不到回报。”

婚姻是你情我愿的关系，不管是男强女弱还是男弱女强，只要双方能一起运营婚姻，那么一定可以获得幸福。

但是很多人在亲密关系中，爱与被爱的认可无限放大，下意识牺牲自己，通过压榨自身价值去扶持婚姻。

就像这位读者与来访者，她们都习惯性自我牺牲，可她们无法停止这种内耗的行为，因为她们可以从牺牲中获得安全感，存在感，自我满足感。

智慧的女人会让自己的付出有价值，为家庭付出的时候，她不会丢弃自我，也不会为了家庭而放弃提升自己，不会一味的付出。男方出轨： https://www.xinkaoan.com/wanhui/nafcg/

 

03

心靠岸婚姻中咨询师建议：

婚姻里，夫妻二人都应该付出，如果仅仅只靠一个人的付出，那么婚姻很难长久。老公出轨怎么办？

首先，付出的时候一定要有底线，不要将自己的另一半惯坏，要让他知道，就算付出，也是要互相付出，就算迁就，也要相互迁就。

其次，在婚姻里不能懒惰，不能让自己原地踏步，也不能失去自我。婚姻里两个人要共同成长，互相扶持，互相帮助，而不是丢下任意一方独自向前。

最后，希望所有女人都明白，要想婚姻过得好，一定要不断的提升自己，爱惜自己，也不要轻易妥协，就算妥协也要互相妥协，无论何时何地都不要失去自我。

当婚姻遇到问题，一定要及时解决，必要时可以寻求专业人士的帮助，对婚姻问题查缺补漏，修复婚姻。

当婚姻遇到问题，一定要及时解决，必要时还有寻求专业人士的帮助，调整婚姻，让婚姻之路走得更加长远、幸福。

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