婚姻中出轨的情况越来越多，但很少有人认识到出轨的成本远远超乎自己的想象，正确的做法应该是，即使不爱了，也请尊重对方，好聚好散，没必要出轨问题闹得两败俱伤。

个人求助：

5年前老公背叛我，我发现后闹离婚，最后没离成。老公现在对我百依百顺，工资上缴，房子，别墅，车子都放在我名下。但在闹离婚的时候我认识了一个已婚男人，爱上了他，现在他想要我离婚，和他在一起，因为他老婆一直生不出孩子。我和他说我们不可能，劝他好好找个人过下半辈子，但他不听，我真的不知道该怎么处理？

导师解析：

在我看来，这个姑娘的问题在于，她根本没有从内心原谅男人变心出轨。为什么这么说呢？

一、老公出轨深深伤害了她

在发现老公出轨后爱上了别的男人，是一种情感转移，为了减轻自己在老公这儿受到的伤害，就把自己的情感分出去一部分，对老公的爱少了，这件事造成的伤害也就变低了。

二、“报复性出轨”

用这种方式伤害老公，让自己内心的愤怒得到发泄，让自己内心好受一点。
一般出轨后选择继续在一起，真正难的是：你自己如何从内心原谅背叛你的爱人。关于这一点，我给你3个建议：

1.停止自责，重新建立自信。

可以从小事做起，比如每天涂口红、敷面膜，让自己有一个好的状态。

2.以新的眼光看待对方，试着给予对方回应。

比如他主动做家务了，对他说句“老公，你真棒”；他抱你的时候，回抱他一下。

3.遵从自己内心。

如果真的不能原谅，就不要强迫自己，收拾好心情，忘了这段出轨的婚姻去寻找真正适合自己的幸福。