在两性情感中，镜像投射效应也存在。你的另一半就像你的镜子，当你受到来自这段感情的伤害时，对方也一样会受伤害；当你你对他充满抱怨时，伴侣也一样对你产生各种不满；当你你觉他太难相处时，他也一定感同身受。

   日常中的咨询者，一致表示，在爆发矛盾分歧出现时，或者产生误会时，又或者在夫妻关系中收获的是糟糕体验时，有试着去沟通，结果却不尽人意，反而引发更多矛盾与误会，或者对方直接拒绝沟通，觉得伴侣不顾及你的感受，不爱自己。

 

人天生的本性是自私的，本能地会首先关注到自己的感受和需求，以及自己的需求有没有得到满足。而去关照别人的感受和需求的能力，却是后天习得的，是在实际的人际交往中学会的。

   在两性情感关系中，学习去关注对方的感受和需求一定比较难，因为很多人分不清情感关系中的被爱和亲情关系中的被爱的区别。举个例子：父母给予的爱是无条件的，孩子不被要求去考虑父母的感受，尤其是婴孩，他们只负责索取。而成年后在婚姻关系中，很多人依旧延续了这种被爱的模式，表现形式便是一味儿的索取，自己的感受被忽视了不舒服，同时也不会考虑到另一半是什么感受。

 

如果现在你依旧觉得是伴侣不顾及你的感受的话，其实你同样也存在不顾及他的感受的现象，你们俩要么是都没有在相处中学会怎样去关照对方，要么是你对他感受的忽视产生了镜像投射，他只是在用你对待他的方式对待你。

 

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